Flu adalah penyakit serius dan berpotensi fatal yang mempengaruhi sistem pernapasan. Ini sangat menular. Dalam kebanyakan kasus, flu hilang tanpa perlu obat atau komplikasi. Banyak orang yang termasuk dalam kelompok risiko mendapatkan suntikan flu tahunan untuk mencegah sakit dan mencegah komplikasi serius. Suntikan flu umumnya aman, tetapi beberapa orang mungkin mengalami efek samping dan reaksi alergi. Anda dapat mengobati efek samping flu dengan mendapatkan perhatian medis jika terjadi reaksi alergi dan mengurangi efek samping ringan di rumah.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mendapatkan bantuan medis untuk efek samping yang serius
Langkah 1. Segera cari pertolongan medis jika terjadi reaksi alergi yang parah
Suntikan flu jarang dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah atau mengancam jiwa. Reaksi ini biasanya terjadi dalam beberapa menit hingga beberapa jam setelah mendapatkan suntikan flu. Jika Anda memiliki salah satu gejala berikut dan parah, hubungi 911 atau pergi ke rumah sakit terdekat sesegera mungkin:
- Sulit bernafas
- Suara serak atau mengi
- Pembengkakan mata, bibir atau tenggorokan
- gatal-gatal
- Kulit pucat
- Kelemahan
- Detak jantung cepat atau pusing
Langkah 2. Hubungi dokter Anda jika Anda mungkin memiliki reaksi alergi
Bahkan jika Anda tidak memiliki gejala reaksi alergi yang serius atau mengancam jiwa terhadap suntikan flu, Anda mungkin masih mengalami efek samping yang serius. Dalam hal ini, Anda juga harus diperiksakan ke dokter. Hubungi dokter Anda dan tanyakan apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki salah satu dari efek samping serius berikut:
- Demam lebih dari 38°C
- Gatal-gatal atau bengkak di tempat Anda menerima suntikan
- Napas yang sulit atau detak jantung yang cepat
- Pusing yang berlangsung lebih dari satu atau dua hari
- Tempat di mana Anda mendapat suntikan terus berdarah
Langkah 3. Dapatkan perawatan untuk membantu meringankan gejala
Perawatan medis tergantung pada jenis efek samping atau reaksi alergi yang Anda miliki. Dokter Anda mungkin memberi Anda obat atau menahan Anda di rumah sakit untuk observasi. Dalam menghadapi reaksi yang parah, Anda dapat diobati dengan cara-cara berikut:
- Suntikan epinefrin jika terjadi syok anafilaksis.
- Antihistamin oral atau suntikan antihistamin jika terjadi gatal-gatal dan/atau gatal.
- Rawat inap di rumah sakit jika terjadi reaksi kardiovaskular atau kehilangan kesadaran.
Langkah 4. Awasi gejala Anda
Dalam banyak kasus, efek samping dari suntikan flu hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan. Namun, penting untuk mewaspadai gejala setelah suntikan flu atau pengobatan untuk efek samping yang serius. Jika gejala Anda tidak hilang atau memburuk, bicarakan dengan dokter Anda atau segera dapatkan bantuan medis. Dengan cara ini Anda mengurangi risiko efek samping dan komplikasi serius.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda tidak yakin apakah Anda mengalami efek samping atau bagaimana perasaan Anda. Dalam kasus efek samping, lebih baik berada di sisi yang aman
Bagian 2 dari 2: Mengurangi efek samping yang kurang serius di rumah
Langkah 1. Kenali efek samping yang umum
Efek samping yang serius tidak umum terjadi pada suntikan flu. Namun, Anda mungkin masih bereaksi buruk terhadap suntikan atau semprotan hidung (suntikan flu hidung saat ini tidak disarankan). Mengidentifikasi efek samping umum dari suntikan flu dapat membantu Anda menentukan cara terbaik untuk mengobatinya. Suntikan flu memiliki efek samping berikut:
- Nyeri, bengkak dan kemerahan di tempat suntikan diberikan
- Sakit kepala
- Demam rendah (di bawah 38°C)
- Mual dan muntah
- ketegangan otot
- Batuk dan sakit tenggorokan
- Meler
Langkah 2. Ambil ibuprofen untuk rasa sakit dan bengkak
Sebagian besar efek samping dari suntikan flu hilang dalam dua hari. Efek samping terutama terjadi di tempat suntikan diberikan. Ini menyangkut efek samping seperti kemerahan, nyeri dan sedikit bengkak. Mengkonsumsi pereda nyeri seperti ibuprofen dapat meredakan ketidaknyamanan dan mengurangi pembengkakan.
- Minum obat NSAID (Non Steroidal Anti-Inflammatory Drug) seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen sodium. Agen ini dapat meringankan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan dan peradangan.
- Ikuti petunjuk pada kemasan untuk dosis yang benar, atau ikuti petunjuk dokter Anda.
Langkah 3. Oleskan kompres dingin ke area tersebut
Situs tempat Anda menerima suntikan mungkin gatal, sakit, dan merasa tidak nyaman. Anda bahkan mungkin merasa pusing atau lemah. Menempatkan kompres dingin di tempat suntikan atau di wajah Anda dapat membantu meringankan efek samping dari suntikan flu ini.
- Letakkan waslap dingin atau kompres es di atas tempat suntikan jika Anda mengalami pembengkakan, ketidaknyamanan, dan kemerahan. Gunakan kompres sesering yang diperlukan hingga 20 menit setiap kali sampai gejala Anda hilang.
- Letakkan waslap yang dingin dan lembap di wajah atau leher Anda jika Anda pusing, pusing, atau berkeringat.
- Lepaskan kompres jika kulit Anda menjadi terlalu dingin atau mati rasa.
Langkah 4. Hentikan pendarahan ringan dengan plester
Tempat di mana Anda menerima suntikan mungkin sedikit berdarah setelahnya. Dalam beberapa kasus, ia mungkin terus mengeluarkan sedikit darah selama beberapa hari setelah injeksi. Jika ini terjadi, oleskan perban ke area tersebut sampai berhenti berdarah.
Hubungi dokter Anda jika pendarahan tidak berhenti atau memburuk dalam satu atau dua hari
Langkah 5. Duduk dan makan sesuatu jika Anda merasa pusing
Beberapa orang mungkin merasa pusing atau bahkan pingsan setelah mendapatkan suntikan flu. Anda biasanya tidak mengalami efek samping ini selama lebih dari satu atau dua hari. Cara terbaik untuk mengobati pusing dan mencegah pingsan adalah dengan istirahat. Makan camilan saat istirahat dapat meningkatkan gula darah dan membuat Anda merasa lebih baik.
- Duduk atau berbaring di lantai selama beberapa menit jika Anda merasa pusing. Melonggarkan pakaian atau duduk dengan kepala di antara lutut dapat membantu menghilangkan pusing.
- Makan camilan kecil untuk meningkatkan gula darah dan meredakan pusing. Cobalah makan camilan sehat seperti sepotong keju, sandwich selai kacang, atau irisan apel.
Langkah 6. Atasi demam dengan asetaminofen atau ibuprofen
Banyak orang mengalami demam rendah (di bawah 38°C) setelah vaksinasi flu. Ini biasa terjadi dan demam biasanya hilang dalam satu hingga dua hari. Jika Anda demam, mengonsumsi acetaminophen atau ibuprofen dapat membantu menurunkan suhu tubuh Anda, serta meredakan ketidaknyamanan lain seperti nyeri otot.
- Ikuti petunjuk paket untuk mengobati demam Anda dengan asetaminofen atau ibuprofen, atau ikuti instruksi dokter Anda.
- Hubungi dokter Anda segera jika demam tidak hilang setelah dua hari atau jika Anda mengalami demam dengan suhu tubuh lebih tinggi dari 38°C.
Langkah 7. Gunakan obat anti gatal
Gatal di tempat suntikan juga merupakan efek samping umum dari suntikan flu. Dalam kebanyakan kasus, gatal hilang dalam satu atau dua hari. Namun, gatal mungkin tidak menyenangkan bagi Anda. Anda bisa menggunakan obat antipruritus untuk meredakan rasa gatal di tempat suntikan.
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang resep krim hidrokortison yang Anda oleskan setiap empat hingga enam jam untuk membantu meringankan rasa gatal. Dalam kasus gatal parah, dokter Anda mungkin juga meresepkan prednison oral atau metilprednisolon.
- Minum antihistamin seperti hidroksin setiap empat hingga enam jam untuk menghilangkan rasa gatal di tempat suntikan.
Tips
Di masa lalu, orang yang alergi telur harus tetap di bawah pengawasan selama setengah jam setelah mendapatkan suntikan flu, tetapi ini tidak lagi diperlukan. Jika Anda memiliki alergi telur ringan, Anda dapat segera pergi setelah mendapatkan suntikan flu. Jika Anda memiliki alergi telur yang parah, Anda masih bisa mendapatkan suntikan flu, tetapi Anda mungkin perlu diamati untuk mengobati reaksi alergi yang serius terhadap suntikan tersebut
Peringatan
- Jangan memberikan suntikan flu kepada anak di bawah usia enam bulan.
- Jika Anda tidak yakin apakah Anda mengalami efek samping, bicarakan dengan dokter Anda. Anda tidak bisa terlalu berhati-hati.
- Jangan lewatkan suntikan flu jika Anda pernah mengalami efek samping ringan. Ingat, Anda masih bisa mendapatkan suntikan flu, bahkan jika Anda pernah sakit karenanya. Komposisinya berubah setiap tahun.