Ragi adalah jamur candida yang biasanya ditemukan di dalam tubuh bersama bakteri baik, dan biasanya dikendalikan oleh sistem kekebalan tubuh. Kadang-kadang keseimbangan antara jamur dan bakteri terganggu, yang dapat menyebabkan melimpahnya jamur. Terlalu banyak jamur menyebabkan apa yang disebut infeksi jamur, yang dapat berkembang di berbagai bagian tubuh, seperti kulit, mulut, tenggorokan dan, terutama, vagina. Anda tidak perlu malu jika mengalami infeksi jamur; sekitar 75% wanita akan mengalami infeksi jamur setidaknya sekali dalam hidup mereka. Infeksi jamur bisa sangat mengganggu, jadi penting untuk mendiagnosis infeksi dan mengobatinya sesegera mungkin. Untuk mendiagnosis infeksi jamur, Anda perlu mengetahui gejala apa yang harus diwaspadai.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengenali gejalanya
Langkah 1. Carilah bintik-bintik merah
Infeksi jamur dapat berkembang di tempat-tempat seperti selangkangan, lipatan bokong, di antara payudara, di mulut dan usus, di antara jari kaki dan jari tangan, dan di pusar. Secara umum, jamur tumbuh subur di area lembab dengan lebih banyak lipatan dan lipatan daripada di area tubuh lainnya.
- Bintik-bintik merah bisa menjadi tebal dan terlihat seperti jerawat kecil berwarna merah. Cobalah untuk tidak menggaruk benjolan ini; jika Anda menggaruk dan membukanya, Anda dapat menyebarkan infeksi ke bagian lain dari tubuh Anda.
- Ketahuilah bahwa bayi secara teratur menderita infeksi jamur yang menyebabkan mereka mengalami ruam popok yang terlihat seperti jerawat kecil berwarna merah yang dijelaskan di atas. Hal ini terutama sering terjadi pada lipatan kulit, pada paha dan sekitar alat kelamin, dan disebabkan oleh kelembapan yang terperangkap dalam popok kotor jika dipakai terlalu lama.
Langkah 2. Perhatikan rasa gatal
Kulit dan area tubuh yang terkena infeksi jamur akan terasa gatal dan sangat sensitif terhadap sentuhan. Ini juga dapat teriritasi oleh pakaian atau benda lain yang bergesekan dengan area yang terinfeksi.
Karena infeksi, Anda mungkin juga mengalami sensasi terbakar di dan sekitar tempat jamur berada
Langkah 3. Perhatikan gejala khusus untuk berbagai jenis infeksi jamur
Ada tiga jenis utama infeksi jamur: infeksi vagina, infeksi kulit, dan infeksi tenggorokan. Setiap spesies memiliki gejala spesifiknya sendiri, selain gejala umum yang disebutkan di atas.
- Infeksi Ragi Vagina: Jika Anda memiliki infeksi jamur vagina, yang kebanyakan orang maksudkan ketika mereka mengatakan mereka memiliki infeksi jamur, Anda akan melihat bahwa vagina dan vulva Anda berwarna merah, bengkak, teriritasi, dan gatal. Itu bisa sakit atau terbakar saat Anda buang air kecil atau berhubungan seks. Infeksi jamur vagina biasanya, tetapi tidak selalu, disertai dengan keluarnya cairan kental, putih, tidak berbau yang menyerupai keju cottage. Ketahuilah bahwa 75% wanita akan mendapatkan infeksi jamur di beberapa titik dalam hidup mereka.
- Infeksi kulit: Jika Anda memiliki infeksi jamur pada kulit tangan atau kaki Anda, Anda mungkin melihat ruam, bintik-bintik, dan lecet di antara jari-jari kaki atau jari-jari Anda. Anda mungkin juga melihat bintik-bintik putih muncul di kuku Anda.
- Sariawan: Infeksi jamur di tenggorokan juga dikenal sebagai sariawan. Anda akan melihat bahwa tenggorokan Anda berwarna merah dan benjolan atau bintik berisi cairan putih muncul di bagian belakang mulut Anda, di dekat tenggorokan Anda, dan di lidah. Anda mungkin juga melihat retakan di sudut mulut dan kesulitan menelan.
Langkah 4. Pergi ke dokter
Jika Anda mengalami gejala yang dijelaskan di atas, Anda harus menemui dokter untuk memastikan diagnosisnya. Ini sangat penting jika Anda memiliki infeksi vagina untuk pertama kalinya. Penting untuk memastikan diagnosis, karena ada berbagai jenis infeksi vagina yang terkadang disalahartikan sebagai infeksi jamur. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa hanya 35% wanita yang dapat mendiagnosis infeksi jamur dengan benar berdasarkan gejalanya.
- Setelah Anda mengalami infeksi jamur vagina, yang telah didiagnosis oleh dokter Anda, Anda selanjutnya dapat mendiagnosisnya sendiri dan mengobati infeksi dengan obat-obatan yang dijual bebas.
- Ketahuilah bahwa infeksi jamur yang berulang dapat menjadi tanda dari sesuatu yang lebih serius, seperti diabetes, kanker, atau HIV/AIDS.
- Hubungi juga dokter Anda jika gejalanya tidak mereda setelah tiga hari, jika Anda demam, atau jika gejalanya berubah (misalnya keputihan berubah warna, Anda mendapatkan ruam yang berbeda di tubuh Anda, dll.).
Langkah 5. Beli tes pH
Jika Anda menduga Anda memiliki infeksi jamur vagina, jenis infeksi jamur yang paling terkenal, dan Anda pernah mengalaminya sebelumnya, Anda dapat membeli tes pH dan mendiagnosisnya sendiri. Biasanya, pH vagina sekitar 4, yang berarti sedikit asam. Ikuti petunjuk yang disertakan dengan tes.
- Untuk melakukan tes, pegang strip pH pada dinding vagina Anda selama beberapa detik. Bandingkan warna kertas dengan meja yang disertakan dengan tes. Angka pada tabel di sebelah warna yang paling cocok dengan warna strip adalah pH vagina Anda.
- Jika hasilnya di atas 4, temui dokter Anda. Ini tidak menunjukkan infeksi jamur, tetapi mungkin merupakan tanda infeksi lain.
- Jika hasilnya di bawah 4, Anda mungkin mengalami infeksi jamur.
Bagian 2 dari 3: Gejala infeksi jamur yang rumit
Langkah 1. Lihat bentuk ruam
Jika infeksi jamur dapat terus tumbuh tanpa diobati, dapat membentuk lingkaran yang bisa berwarna merah atau tidak berwarna. Ini dapat terjadi dengan infeksi vagina dan kulit.
Lingkaran ini dapat menyebabkan kerontokan rambut jika area yang terkena adalah bagian tubuh yang berbulu (seperti janggut, kulit kepala, atau selangkangan pria)
Langkah 2. Periksa apakah kuku Anda terpengaruh
Infeksi kulit dapat menyebar ke dasar kuku jika tidak diobati. Jika infeksi jamur juga menyerang kuku, akan terlihat seperti area merah, bengkak dan nyeri di sekitar kuku. Akhirnya, kuku bisa rontok, memperlihatkan dasar kuku putih atau kuning pucat yang berubah warna.
Langkah 3. Kaji apakah Anda termasuk dalam kelompok risiko tertentu
Kelompok risiko tertentu lebih mungkin mengalami infeksi jamur yang rumit, seperti:
- Orang yang pernah mengalami empat atau lebih infeksi jamur dalam setahun
- Wanita hamil
- Orang dengan diabetes yang tidak diobati
- Orang dengan sistem kekebalan yang lemah (karena obat atau kondisi seperti HIV)
Langkah 4. Ketahuilah bahwa infeksi jamur yang tidak disebabkan oleh Candida albicans dianggap rumit
Sebagian besar infeksi jamur disebabkan oleh jamur candida Candida albicans. Kadang-kadang, bagaimanapun, jamur candida lain bertanggung jawab atas infeksi. Ini memperumit situasi, karena sebagian besar obat bebas dan resep dibuat untuk memerangi Candida albicans. Oleh karena itu, infeksi yang disebabkan oleh jamur lain seringkali memerlukan pengobatan yang lebih agresif.
Ketahuilah bahwa satu-satunya cara untuk mendiagnosis jenis jamur candida lainnya adalah dengan meminta dokter mengambil sampel dan memeriksanya untuk mengidentifikasi jamur tersebut
Bagian 3 dari 3: Mengetahui faktor risiko
Langkah 1. Ketahuilah bahwa pengobatan antibiotik dapat menyebabkan infeksi jamur
Penggunaan antibiotik dalam jangka panjang tidak hanya membunuh bakteri penyebab penyakit dalam tubuh, tetapi juga "bakteri baik". Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan flora mulut, kulit dan vagina, menyebabkan banyak jamur.
Jika Anda baru saja mengonsumsi antibiotik dan merasakan sensasi terbakar atau gatal, Anda mungkin mengalami infeksi jamur
Langkah 2. Ketahuilah bahwa wanita hamil lebih mungkin terkena infeksi jamur
Kehamilan menempatkan lebih banyak gula dalam cairan vagina (karena estrogen dan progesteron), dan jamur tumbuh subur karenanya. Jika ragi tumbuh subur, ada ketidakseimbangan dalam flora normal vagina, yang dapat menyebabkan infeksi jamur.
Langkah 3. Kurangi peluang dengan membuat beberapa perubahan gaya hidup
Penyakit, obesitas, kurang tidur dan stres meningkatkan risiko infeksi jamur.
- Kelebihan berat badan terutama merupakan faktor risiko potensial, karena orang yang kelebihan berat badan memiliki lebih banyak lipatan di kulit mereka, yang lebih hangat dan lembab daripada orang yang tidak kelebihan berat badan. Lipatan besar ini menciptakan kondisi ideal bagi ragi untuk tumbuh.
- Obesitas juga telah dikaitkan dengan diabetes, membuat orang-orang ini dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan infeksi jamur.
Langkah 4. Ketahuilah bahwa pil KB juga merupakan faktor risiko
Pil dan "pil pagi-sesudah" menyebabkan perubahan kadar hormon - terutama estrogen - yang dapat membuat Anda lebih mungkin terkena infeksi jamur.
Semakin banyak estrogen dalam pil KB, semakin besar kemungkinan infeksi jamur
Langkah 5. Pahami bahwa siklus Anda juga dapat memengaruhi peluang Anda terkena infeksi jamur
Seorang wanita kemungkinan besar terkena infeksi jamur di sekitar periode menstruasinya. Selama menstruasi, estrogen melepaskan glikogen (sejenis gula yang ditemukan dalam sel) melalui dinding vagina. Ketika kadar progesteron melonjak, sel-sel di vagina terlepas, membuat gula tersedia bagi ragi untuk berkembang biak.
Langkah 6. Ketahuilah bahwa penggunaan cairan vagina yang berlebihan dapat menyebabkan infeksi jamur
Vagina douche biasanya digunakan untuk membersihkan vagina setelah menstruasi, namun hal ini sebenarnya tidak perlu dan bahkan bisa berbahaya. Menurut dokter kandungan dan ginekolog, penggunaan cairan vagina yang berlebihan dapat mengganggu keseimbangan flora dan keasaman vagina, sehingga juga mengganggu keseimbangan antara bakteri baik dan jahat. Bakteri baik menciptakan lingkungan asam, dan menghancurkannya menciptakan banyak bakteri jahat, yang pada akhirnya dapat menyebabkan infeksi jamur.
Langkah 7. Ingatlah bahwa kondisi medis juga dapat menjadi faktor risiko infeksi jamur
Penyakit atau kondisi tertentu berhubungan dengan infeksi jamur.
- Misalnya, sistem kekebalan yang tertekan, karena HIV atau transplantasi organ baru-baru ini, dapat menyebabkan infeksi jamur.
- Gangguan tiroid atau endokrin dan diabetes juga dapat berkontribusi pada pertumbuhan jamur.